2 x tydzien

co mam robić miałem temp tydzień temu brałem antybiotyk i po 3 dniach mineła walnąłem następnego sztrzała z teśćia raz w tyg i znów mam temperaturke co jest ****a nie tak? czy przy testosteronie prolongatum mozna miec takie obiawy jak temp mam 37.3C

mam problem a zarazem pytanie: mam kreatyne 0,5 kilo i 80 tab. sterolu z uniwersala. dostałem jej i nie wiem czy coś jeszcze dokupić? Czemy się nad tym zastanwiam, ponieważ mam "troszke" brzucha zatłuszczonego. Mam 24 lata ciwicze około 6 lat z dużymi przerwami nie raz rocznymi, nie raz tydzień. Mam 176 wzrostu wagi 82 kg. Mówiąc szczerze masy [...]

[...] 2 lat,waze 87 kg przy wzroscie ok 180 cm.w zasadzie caly czas trenuje tym samym planem treningowym,ale robie oczywiscie zmiany cwiczen na dana partie miesniowa..obecnie moj tydzien treningowy wyglada tak: PONIEDZIALEK: klatka,triceps WTOREK: barki, biceps,predramie SRODA: plecy, nogi CZWARTEK: klatka ,triceps, predramie PIATEK: barki, biceps SB [...]

witam mam problem z masa a mianowicie mam 17 lat 179cm i 63 kg wygladam na 55 nie wiem skad te 63 chcial bym przybrac mase i chcialbym sie dowiedziec co jest jak jesc co ile jesc najlepiej rozpisek na caly tydzien.. i co kupic dodatkowko i co ile chodzic nma silownie ( aha zamias masa to rosne rok temu mialem 160 :( )

[...] diety,a ona jest najwazniejsza. Czytalem kilka artykulopw na temat tego co jesc, ale chcialem sie spytac czy na forum, czy z innych zrodel ma ktos moze jakas rozpiske z przykladowym menu na caly tydzien co jesc aby przytyc? Bede bardzo wdzieczny bo w znacznym stopniu mi to ulatwi dostosowanie sie do niej. Pozdrawiam i z gory dziekuje.

Siemka ocencie moj cykl : 1 - 8 - tydzien deca ( 1 amp w tygodniu 2 ml ) 3 - 8 - tydzien vinstrol ( strzaly - sobota , sroda , sobota ) i tu zaczyna sie problem nie wiem kiedy sie odblokowac ! po 3 tygodniach po ostatnim strzale i ile tabletek ?? clomidu ? ( na ile procent deca brana raz w tygodniu sie nie aromatyzuje ? ) dzieki [...]

za okolo tydzien koncze cykl z kreatyny. jak dotad nabralem ok 8kg, 4cm w lapkach i ok 7-8cm w klacie. chcialem sie zapytac co polecacie na spadki po kreatynie, jakies odzyweczki? jakis trening? i jezeli mozecie powiedzcie ile Wam wskakiwalo w lapach na krecie a ile spadalo po cyklu?? thx

Witam ! Bardzo dobrze ,że temat że tak powiem powrócił. Po pierwsze jest faktycznie szansa ,że zmaleje (bo, że zniknie nie uwierze)postó o odblokowaniu a po drugie ja sam mam małe pytanie w tym temacie. Czy próbowaliście kiedyśłączyć obydwa te srodki przy odblokowaniu ? Od poniedziałku zaczynam odblok z clostilem ale posiadam również 30 tabletek [...]

skonczyles taie brzuch to go dobrze zregeneruj. a poem polecam 1-2 cwcizenia na proste + 1 na skosne . wystarcz (2-3 x tydzien)

Pytanko niesportowe, ale o zdrowie. Otóż dopadł mnie jakiś dziwny wirus i, mimo mojej niechęci, skończyło się wizytą u lekarza i stwierdzeniem, że bez antybiotyku tym razem się nie obędzie. Unikałem tego jak się dało, ale mus to mus. Dostałem lek o nazwie Amotaks ze wskazaniem stosowania 1g (tabletki) co 12h. To było w poniedziałek, dziś jestem [...]

Ja nic nie ważne, nic nie licze...a cm lecą, w pasie oczywiście . W ciągu 8 tygodni poleciało mi 7cm ale to dlatego że ostatnio zjadłem 2 kg pierogów <Wstydnis> hehe. Normalnie mi leciało 1cm na tydzień.Ale w tej chwili dalej trzymam swoją dietke i nadal cm lecą...wiadomo ze coraz wolniej,ale nawet widać doskonale po brzuchu efekty mojej [...]

Creapure Pyruvate + HMB + Glutarol 1000 + L-karnityna forte plus. Wszystko Olimpu. 176cm wzrostu / 93kg - niestety dzieki tluszczykowi :/ 2x/tydzien basen po 1h 2x/tydzien silownia po 1,5h Zamierzam zrzucic troche kg, zwiekszyc sile... ogolnie poprawic sobie wyglad i samopoczucie ;) Od dzisiaj zazywam powyzsze suplementy w dawkach : Glutarol, [...]

Nie znalazlem wiec pytam Czy ilosc Clomidu zalezy od ilosci wzietej Deki?Chodzi mi konkretnie ile trzeba na 1600mg a ile na 2600mg Trzeba zaczac 2 tyg po ost. strzale 2x dziemnnie przez tydzien tak? ile pozniej i przez jak dlugo dla poszczegilnych wartosci Deki?

Nie znalazlem wiec pytam Czy ilosc Clomidu zalezy od ilosci wzietej Deki?Chodzi mi konkretnie ile trzeba na 1600mg a ile na 2600mg Trzeba zaczac 2 tyg po ost. strzale 2x dziemnnie przez tydzien tak? ile pozniej i przez jak dlugo dla poszczegilnych wartosci Deki?

[...] powinno byc calkiem niezle,ale jest mnostwo tej skory, rozumiem ze ona jest rozciagnieta albo jest jej wiecej,a le kiedy to znaczy w jakim czasie ona sie wchlonie..miesiac, tydzien, rok(?!) prosze powiedzcie orientacyjnie chociaz, a jeszze jedno, bo czytalem ostatnio ze sa dwa podstawowe typy otluszczenia, niepamietam nazw, ale 1 to taki gdzie [...]

Mam takie pytanko wiem ze deka dziala po 4 tygodniach za tydzień będze 4 tydzien umnie i kiedy będemogl sie spodziewać jakiś efektow,już prawie kończe metke i jestem zadowolony,czy jak minie ten czwarty tydzień to ile mam czekać na te efekty jeśli będą oczywiście,mialem 8 amp..Z gory dzięki>Pozdrawiam

[...] do 8 tygodni bo chcial to wysztko brac przez 12 tygodni dawki zminimalizowalismy ze wzgledu na staz i jego wiek wogole to mu odradzalismy ale sie uparl 200mg tescia na tydzien potem w 4tygodniu 300mg i znow po 200mg 15 mg mietka codzienie od 3 tygodnia do 5 tyg a reszte ktora mu zostanie kazalismy zostawic na przyszly cykl czyli za 2 [...]

mam zamiar znow znowic treningi na silce. i prosilbym bardzo o plan treningowy mam zamiar cwiczyc 4 razy na tydzien. aha zalezy mi na masie i na rzeźbie. obecnie mam 19lat 184cm i 81kg. i praktycznie zaczynam cwiczyc tak na serio...bo wczesniej to bylo tylko tak rekreacyjnie...:) wiec prosze bardzo o plan treningowy.

hej wszystkim :)) tydzień temu zaczełam nowa dietę South Beach, w pierwszej fazie (2 tygodnie) nie można jeść owoców, makaronów, chleba i innych wysokowęglowodanowych rzeczy :(( nie można spożywać cukru ani fruktozy później można powoli wprowadzać carbs pod postacią niektórych owoców, makaronu razowego i chleba z mąki pełnego przemiału dodatkowo z [...]

[...] chcialem sie zwrocic do was o pomoc i rade Sprawa wygalda tak , jak wiekszosc mlodych ludzi bawiacych sie sztanga , robie klatke raz w tygodniu , i oczekuja na nia cały tydzien , ale jak zwykle w poniedziałki musi cos wypasc zawsze robie trening okolo 1,5godziny po solidnym obiadku ale dzis zrobilem 0,5 godziny , a jadlem sporo , wiec [...]